Endurance

Alyssa Godesky est maintenant la femme la plus rapide du Vermont Long Trails

La triathlète Alyssa Godesky vient de créer un nouveau FKT of Vermonts Long Trail soutenu par des femmes.



À 273 miles de long, Vermonts Long Trail est un havre pour les randonneurs, les routards et (apparemment) les ultrarunners en train de partir de la frontière canadienne au Massachusetts le plus rapidement possible.

C'était l'objectif de Godeskys, du moins, car le triathlète et entraîneur professionnel vient de terminer la course exténuante en 5 jours, 2 heures et 37 minutes - un nouveau record soutenu par les femmes.



Photo du haut avec l'aimable autorisation d'Alyssa Godesky

Alyssa Godesky: championne du Vermonts Long Trail

Comme pour toute randonnée ou randonnée, les Godeskys parcourant l'arrière-pays du Vermont se sont préparés. Cette tentative est en préparation depuis environ deux ans, selon son partenaire, Matt Cymanski. Et Godesky a passé les 10 mois précédant la course à penser à tout, de ce que les chaussures portent à ce que les hangar mangent.

Après avoir déversé sur ce que Cymanski appelait `` tout ce que nous pouvions imaginer '', Godesky s'est senti suffisamment dur physiquement et mentalement pour relever le défi. Le 31 juillet, elle entre dans l'histoire.

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'La mise en place des femmes (FKT) m'a prouvé quelque chose que je savais depuis toujours: ce travail acharné et une préparation détaillée peuvent compenser le manque de talent brut', a déclaré Godesky. «Je ne serai jamais le coureur de Nikki (Kimball). Mais mon engagement dans toutes les facettes de la préparation de ce projet m'a aidé à passer au niveau supérieur ».

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Ce qu'il a fallu

Mais la tentative n'était pas exactement remplie d'arcs-en-ciel et de papillons. Au cours du parcours de 237 milles, Godesky a ajouté qu'elle dormait dans sa voiture, dans divers abris et même sur le sentier lui-même. Une équipe de douze personnes l'a accompagnée alors qu'elle progressait. Ils l'ont rencontrée à chaque point de contrôle avec des boissons, de la nourriture et des conseils de rythme pour les segments pré-planifiés.

L'équipe Godeskys a publié des mises à jour continues de son voyage sur Facebook, avec des vidéos détaillant ses progrès quotidiens. Son site Web, ProjectWandeln.com, présente également plus sur sa course record.

Thule crossover 2

Pour ceux qui ne tentent pas de passer du point A au point B, le Vermonts Long Trail serpente le long des montagnes vertes des États, offrant certaines des régions les plus magnifiques. Avec une vue sur les plus hautes chaînes de montagnes du Vermont, il est le plus ancien sentier de randonnée longue distance des États-Unis.Il a également servi d'inspiration à la création du sentier des Appalaches.